เมื่อวันที่ 6 ตุลาคม 2567 สถาบันวิชาการเพื่อความยั่งยืนทางสุขภาพจิต (TIMS) ได้เข้าร่วมจัดบูธในกิจกรรมวันสุขภาพจิตโลก “Better Mind, Better Bangkok 2024” ณ ลานกิจกรรมชั้น 3 สามย่านมิตรทาวน์ โดยชวนทุกคนมาร่วมสร้างความหวังในการมีสุขภาพจิตที่ดีไปด้วยกันภายใต้คอนเซ็ปต์ “Hope for All Hearts” ที่นำเสนอโครงการของ TIMS รวมถึงมีกิจกรรมให้ทุกคนได้มีส่วนร่วมในการส่งเสริมสุขภาพจิตที่ดีอย่างยั่งยืน
1 ปีที่ผ่านมา เราได้ทุ่มเททำงานเพื่อสนับสนุนโครงการและกิจกรรมที่ช่วยสร้างเสริมสุขภาวะทางจิตอย่างต่อเนื่อง โดยได้นำเสนอโครงการที่น่าสนใจ ได้แก่
- โครงการพัฒนามาตรฐานวิชาชีพนักจิตวิทยาการปรึกษา งานชิ้นนี้ตั้งใจผลักดันให้เกิดการจัดทำมาตรฐานวิชาชีพนักจิตวิทยาการปรึกษา
- โครงการการศึกษาความสัมพันธ์ระหว่าง “ปัจจัยพื้นฐานส่วนบุคคลและครอบครัว” และ “ปัจจัยเพาะบ่มทางจิตวิทยา ที่มีต่อ “ทักษะทางสังคมและอารมณ์” “สุขภาวะทางปัญญา" และ “ปัญหาทางด้านจิตใจ” ในนักเรียนชั้นมัธยมศึกษาตอนปลาย งานวิจัยนี้จะช่วยส่งเสริมให้คนในสังคมมีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับปัจจัยที่ส่งผลต่อสุขภาพจิตของเด็กและเยาวชน โดยศึกษาความสัมพันธ์ระหว่างปัจจัยต่าง ๆ ที่ส่งผลต่อสุขภาพจิตนักเรียน ได้แก่ “ปัจจัยพื้นฐานส่วนบุคคลและครอบครัว” และ “ปัจจัยเพาะบ่มทางจิตวิทยา” ที่มีผลต่อ ทักษะทางสังคมและอารมณ์ สุขภาวะทางปัญญา และปัญหาทางด้านจิตใจ เช่น ความเครียด ความวิตกกังวล และภาวะซึมเศร้า
กิจกรรม Nurturing Young Heart ที่ชวนผู้เข้าร่วมกิจกรรมแปะสติ๊กเกอร์รูปหัวใจ เพื่อโหวตปัจจัยเพาะบ่มทางจิตวิทยาใดสำคัญที่จะมีส่วนช่วยให้เด็ก ๆ ในวัยเรียนสามารถรับมือกับความยากลำบากทางจิตใจได้ โดยมีทั้งหมด 5 ปัจจัย ได้แก่
- การทำกิจกรรมแห่งศรัทธาเพื่อพัฒนาตัวเอง
- การเฝ้าตามและกำกับจิตใจ
- การทำกิจกรรมอาสา
- การใคร่ครวญมองตนเองภายใน
- การรับรู้และจดจำประสบการณ์ทางบวก
กิจกรรม Enriching Heart Workers ได้นำเสนอ ผลสำรวจสุขภาพจิตคนทำงาน ประชาสัมพันธ์เชิญชวนองค์กรที่สนใจสมัครคัดเลือกรางวัลสุดยอดองค์กรเสริมสร้างสุขภาวะทางจิต Thai Mind Awards และเชิญชวนผู้เข้าร่วมกิจกรรมแชร์มุมมองถึงที่ทำงานที่ดีต่อใจ
นอกจากนี้ยังมีการนำเสนอทำความรู้จัก TIMS กันให้มากขึ้นผ่าน TIMS 2023-2024 Report และผลสำรวจสุขภาวะทางจิตคนไทย ได้แก่ สุขภาวะทางจิตคนไทย และความพึงพอใจในชีวิตของคนไทย
ขอบคุณผู้เข้าร่วมงานทุกท่านที่ให้ความสนใจแวะมาเยี่ยมเยียนบูธของเรา ฝากติดตามและเป็นกำลังใจให้พวกเราในการทำงานสร้างเสริมสุขภาวะทางจิต เพื่อสร้างความยั่งยืนทางสุขภาพจิตให้กับคนไทยกันต่อไป
